Fica aqui uma boa resolução de ano novo para todas: pratique o amor próprio e levante sua autoestima! Sabemos que na prática não é tão fácil, todas nós temos nossos problemas e complexos, mas porque não vê-los pelo lado bom e aprender a amá-los? Isso leva esforço e persistência, mas conhecer nosso valor pode fazer uma diferença e tanto em como encaramos nossos relacionamentos, trabalho e rotina diária.
Queremos que você dê o start em 2019 com o pé dirito e muito empoderamento, por isso listamos 10 perfis do Instagram que vão dar um empurrãozinho e ajudar nessa missão. Dez mulheres que, através de seus trabalhos e hobbies tiraram um tempo para falar sobre tudo isso e nos inspirar todos os dias. Para quando você estiver rolando pelo feed e precisar de uma dose de positividade, amor e poder, conte com elas. Garantimos que a lista vale o follow e pode deixar seus dias muito melhores. Vem conferir:
Florence Given: além de linda, Florence, uma artista baseada em Londres, é dona de ilustrações que, sempre com bom humor, são cheias de mensagens empoderadoras. Algumas até que precisamos ouvir, mas não admitimos, sabe?
PUSH: nosso evento teve sua primeira edição em novembro e ainda promete muita conversa e dicas sobre carreiras e feminismo. Vale acompanhar pelo Insta as notícias, quanto pelas mensagens incríveis!
Refinery29: a conta do site de lifestyle americano também é cheia de ilustrações empoderadas, mas também fala sobre fatos como a diferença de salários entre homens e mulheres, dá dicas de bem-estar e até alguns memes astrológicos para descontrair.
Obvious Agency: a agência de narrativas femininas produz conteúdos incríveis, tanto sobre feminismo, autoestima e até dicas de moda, beleza e bem estar. Além de um feed belíssimo e fotos que valem o like!
Recipes For Self Love: o usuário já entrega o ouro! Ilustrações lindas e inclusivas com frases inspiradoras que são verdadeiras receitas para a prática do amor próprio todos os dias.
Katherine Ormerod: autora do livro Why "Social Media is Ruining Your Life", em que fala sobre a pressão das mídias sociais sobre nosso estilo de vida, corpo e aparência e dá dicas de como lidar com tudo isso de uma forma saudável. De bônus, ela dá um show de looks do dia!
Nath Araújo: outra ilustradora brasileira que aborda o assunto com maestria, de forma leve e desenhos fofos que são dignos daquele regram!
Gurls Talk: o perfil foi criado por duas mulheres como um lugar seguro para mulheres compartilharem qualquer coisa sem nenhum tipo de julgamento ou estigma. Frases motivadoras, podcasts e histórias incríveis em um só lugar cheio de empoderamento feminino!
Camila Rosa: a ilustradora brasileira usa seu trabalho para representar mulheres de diferentes perspectivas como uma forma de educação feminista.
GWS: além do site e perfil no Instagram, as fundadoras do GWS dão literalmente um chá de autoestima - evento com mesmo nome para falar sobre autoconhecimento, autocuidado, força feminina e, é claro, autoestima!
