5 dicas para cuidar do cabelo enquanto você está dormindo

por Inaê Ribeiro

Conciliar os cuidados com os fios com a nossa rotina agitada não é uma missão fácil. Nós sabemos que devemos usar produtos de qualidade, que irão cuidar do cabelo, mas nem sempre podemos dedicar as horas necessárias para lavar, hidratar e finalizar. 

Assim, há quem opte por acordar algumas horinhas mais cedo ou até mesmo ir dormir mais tarde do que está acostumada para manter os fios hidratados, mas você já pensou em cuidar do cabelo enquanto dorme? Encontramos diversas técnicas e produtos que são capazes de hidratar os fios durante a noite. Além desses truques, também tem alguns detalhes que auxiliam no cuidado. 

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Foto: Molly-Mae Hague (Reprodução/Instagram)


seque o cabelo completamente

Com certeza você já ouviu a sua mãe falando que não é bom dormir de cabelo molhado e ela estava certa. Quando os fios passam a noite molhados, eles se tornam mais frágeis, isso porque o couro cabeludo precisa aumentar a produção das células para se proteger, causando assim a seborreia. Além disso, o atrito com a fronha pode causar queda, por isso, seque o seu cabelo completamente antes de deitar.

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Foto: @teomarcella (Reprodução/Instagram)

adote a touca de cetim

Aos poucos, a touca de cetim tem conquistado espaço na rotina de muitas pessoas, afinal, ela é excelente para minimizar o frizz e diminuir o atrito com a fronha de algodão, que aumenta o ressecamento. Ela auxilia contra a perda de umidade e oleosidade natural do couro cabeludo, sendo perfeita para manter a definição dos fios e não embaraçar.

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Foto: @kennabbby (Reprodução/Instagram)

que tal apostar em penteados para dormir?

Depois de seco, amarrar o cabelo antes de dormir ajuda a diminuir o atrito e manter a definição dos fios. Um dos mais comuns é o coque abacaxi, além de super prático - basta amarrar todo o cabelo no alto da cabeça - ele também é ideal para as cacheadas. As tranças são opção e além de protegerem o cabelo, ainda garante um efeito de ondas no dia seguinte.

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Foto: @eyesrodgers (Reprodução/Instagram)

capriche na umectação

A umectação já é conhecida pelas cacheadas, afinal, envelopar o cabelo com óleo ajuda a tratar os fios secos, ressecados e com frizz. A técnica repõe os nutrientes, garantindo maciez e brilho. 

Não sabe como fazer? Calma que a gente te ensina. Comece separando o cabelo em mechas e em seguida, é só aplicar o óleo da sua escolha enluvando cada mecha. Concentre a aplicação no comprimento e pontas dos fios para não ter um acúmulo no couro cabelo. Por fim, basta fazer um coque e deixar a umectação agindo até o dia seguinte quando você deve lavar o cabelo normalmente.

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Foto: @mikaelakreuz (Reprodução/Instagram)

o poder das máscaras noturnas

Depois de todos esses cuidados, temos outra dica valiosa: as máscaras capilares noturnas. A hidratação noturna, além de prática e eficiente, cuida do cabelo devolvendo água e assim, garantindo brilho, maciez e movimento para os fios. E você, quais desses métodos já utiliza?

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