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Maternidade  e autocuidado no dia a dia

foto: @gabriellabordasch (Reprodução / Instagram)

Se você é mãe e está em busca de dicas e de produtos práticos e eficientes para incluir na sua rotina de self care, nós e a Johnson & Johnson vamos te ajudar!

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Para otimizar seu self care, mas sem perder a qualidade aposte em produtos fáceis de aplicar. Hidratantes com textura leve e que contém óleos, como o de amêndoas, são sempre uma boa escolha.

foto: @graubeauty (Reprodução/Instagram)

Sempre que possível, tome um banho relaxante com produtos que cuidam da pele, como sabonetes com ingredientes calmantes, como a erva doce. Pode parecer uma dica óbvia, mas garantimos que faz toda diferença.

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Em muitos casos, durante e após a gravidez, a pele pode sofrer mudanças. Peles sensíveis, por exemplo, podem se irritar facilmente. Então escolha produtos que acalmem e protejam de agressões externas de forma suave.

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É importante escolher bons produtos para acalentar e cuidar dos pequenos e de suas peles mais sensíveis. Uma boa dica é investir em produtos de glicerina, que é um ingrediente emoliente, hidratante e ajuda a aumentar a proteção natural da pele.

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Invista em produtos específicos que te ajudam a relaxar os pequenos. Uma boa loção hidratante com essências calmantes são sempre bons aliados no momento pós banho.

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Agora que o bebê está dormindo como um anjo, é a hora de você aproveitar para descansar também. Quinze minutinhos são o suficiente para fazer o skincare com uma máscara facial, aquelas que já tem o formato do rosto.

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A maternidade é uma correria, mas essas dicas são simples, mas poderosas. E se você ficou curiosa para saber mais, nós e a Jonhson & Jonhson te convidamos para conferir a pauta completa no site.

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