BELEZA

5 dicas para o cabelo crescer mais rápido

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Sonha com um cabelo mais longo? Aqui estão dicas fáceis e práticas que irão te ajudar a conquistar as madeixas dos sonhos.

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Tudo começa na alimentação. Consuma alimentos ricos em proteínas e vitaminas, como carnes, ovos e frutas vermelhas, ricas em antioxidantes.

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Falando em cuidados diretos com os fios, procure lavar o cabelo pelo menos três vezes por semana, para manter o couro cabeludo sempre higienizado.

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Além disso, massageie o couro cabeludo, seja com o cabelo seco, durante o banho ou até mesmo utilizando produtos destinados a isso.

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Os tônicos capilares também serão seus melhores amigos, aposte naqueles produtos que possuem estimulantes de crescimento.

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Uma dica que não agrada a todas, mas é super importante: diminuir o uso das ferramentas de calor. Eles danificam os fios, tornando-os secos e quebradiços.

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