Pra quem ainda não me conhece: eu sou a Manu Bordasch, fundadora do Steal The Look, e mãe da Pipa e do Rocco. Os dois têm pouco mais de um ano de diferença, porque eu engravidei do Rocco quando a Pipa tinha só quatro meses. Duas gestações emendadas, e quem é mãe sabe: o corpo e o rosto sentem.
Quando o Rocco fez um mês, ainda amamentando, sentei com a Dra. Vivian Simões Pires, dermatologista que cuida de mim há anos na Clínica Dominique, em Porto Alegre, e despejei a lista inteira: pele mais flácida, olhar caído, manchinhas e uma barriga que, spoiler, não voltou sozinha. Dali nasceu o que eu batizei de martelinho de ouro pós-filhos. Nada de milagre em uma sessão: foi um plano de janeiro a setembro, ajustado a cada consulta e registrado num vlog no YouTube do STL. Aqui eu conto o que fiz, procedimento por procedimento, e explico como cada um funciona, com o que a Dra. Vivian me ensinou e as informações da própria clínica.
Primeiro, o diagnóstico: Aura 3D
Antes de qualquer agulha ou máquina, a gente mapeou tudo. O Aura 3D é um escaneamento do rosto que fotografa a pele em alta resolução, mede proporções e analisa ruguinhas, textura, poros, manchas e vermelhidão. Ou seja: aquilo que a gente só desconfia no espelho vira número. E os números foram sinceros comigo. Um lado do meu rosto estava mais caído que o outro, principalmente na pálpebra e na sobrancelha. Esse mapa guiou o ano inteiro e foi repetido no final, para comparar.
Botox amamentando: pode ou não pode?
A pergunta que mais chega no meu direct. Mini-aula rápida: a toxina botulínica relaxa os músculos que formam as rugas de expressão, como as da testa, do meio das sobrancelhas e os pés de galinha. O efeito aparece entre dois e cinco dias, fica completo em cerca de 15 dias e dura, em média, de quatro a seis meses.
No vídeo, a Dra. Vivian explica que, na avaliação dela, dá para fazer amamentando com segurança. Eu fiz com um mês da Pipa e repeti com um mês do Rocco. Nesse primeiro mês, ela prefere tratamentos pouco invasivos, porque os hormônios ainda estão a mil e a pele fica mais sensível. Agora, a parte séria: esse é um tema em que as recomendações variam, então quem bate o martelo é sempre o seu médico, olhando o seu caso.
Liftera e Coolfase, a dupla que não se separa
A lógica é simples: cada tecnologia trabalha numa camada diferente da pele, e juntas elas fecham o serviço.
O Liftera é um ultrassom microfocado. Ele leva energia para pontos profundos da pele sem machucar a superfície e estimula a reorganização do colágeno. Traduzindo: efeito lifting, que vai aparecendo ao longo de semanas e meses. No rosto, trata contorno, papada e a região dos olhos. No corpo, abdômen, braços e coxas. O número de sessões vai depender da sua pele e da recomendação do seu médico.
O Coolfase é uma radiofrequência com uma ponteira que resfria a superfície enquanto o calor trabalha por dentro. Esse calor contrai o colágeno na hora e ainda manda a pele produzir colágeno novo. Por isso eu chamo ele de bioestimulador sem injeção. A indicação é flacidez leve a moderada, poros e textura. A sessão dura de 30 a 60 minutos, não tem tempo de recuperação e o resultado chega no auge entre dois e três meses depois, segurando de seis meses a um ano.
Confissão: eu tenho uma pálpebra caída e sonho com uma blefaroplastia, mas falta coragem. Com o Liftera na região dos olhos, o olhar sobe, e a cirurgia foi pra gaveta, por enquanto. E para quem tem medo de dor: o que eu senti foi um calorzinho e um formigamento. Tão tranquilo que eu tirei uma soneca na maca e voltei pra rotina no mesmo dia.
Liftera Abdômen
O corpo só entrou no plano 45 dias depois da cesárea, com liberação médica. Usei o Liftera Abdômen, a mesma tecnologia de ultrassom microfocado aplicada na barriga, para trabalhar firmeza e ajudar na diástase, que dessa vez veio com tudo. Mini-aula: diástase é a separação dos músculos do abdômen que acontece na gestação. O tratamento estético ajuda na pele e na firmeza, mas não substitui o acompanhamento médico e a fisioterapia. Esses seguem obrigatórios.
Fotona e ADVA: hora de cuidar da pele
Com o rosto mais firme, o foco virou a qualidade da pele. Fotona é uma marca de plataformas de laser que reúne vários comprimentos de onda num aparelho só. Na prática, dá pra tratar manchas, acne, vasinhos, textura e flacidez, ajustando a intensidade pra cada objetivo. Por isso recuperação e número de sessões mudam bastante de um protocolo pro outro.
Já o ADVA é o laser amarelinho, de origem dinamarquesa, que combina dois comprimentos de onda. Ele entra em vermelhidão, rosácea, vasinhos, acne, melasma em casos selecionados e ruguinhas finas. A sensação é de calor ou uma leve ardência, e a rotina segue quase intacta. No meu caso, zero dor.
Preenchimento levinho e Profhilo
Para fechar o ano, manutenção de um preenchimento que eu tinha feito há três anos, com pontinhos de contorno e aquele resultado “bem leve, super natural” que é a assinatura da Dra. Vivian. O preenchimento com ácido hialurônico devolve o volume e o contorno que o tempo vai levando.
O Profhilo também é à base de ácido hialurônico, mas em vez de dar volume, ele se espalha pela pele e funciona como um bioremodelador: mais hidratação, mais viço, mais firmeza. É aplicado em poucos pontos de cada lado do rosto e costuma ser feito em duas sessões, com cerca de um mês de intervalo.
Amamentando: o que a médica me liberou
Resumo do que a Dra. Vivian combinou comigo ao longo do ano: botox com um mês de pós-parto, corpo só depois de 45 dias da cesárea e qualquer procedimento com sedação fica pra quando a amamentação acabar. Cada tecnologia tem as próprias contraindicações, então nada entrou no plano sem a liberação dela, um procedimento de cada vez.
O antes e depois
No fim, fiz as fotos oficiais e vi o comparativo na hora. Minha reação está no começo do vídeo, e o antes e depois completo, no final.
Assista ao vlog completo
