Posts Sobre ‘dicas de wellness’

Sou muito fã de acessório e nunca saio de casa sem alguma coisinha. Recentemente incorporei um novo, que mudou completamente a minha rotina. Vem descobrir mais!

Descubra 6 hábitos de wellness, desde o escalda-pés até o banho premium, que você pode adotar imediatamente para melhorar seu bem-estar e qualidade de vida.

O que comemos impacta diretamente na nossa saúde, por isso esses alimentos que melhoram a imunidade são tão importantes.

Como transformei minha rotina com o Morning Shot da Sublyme no meu ritual matinal, que ajudam na imunidade, digestão e bem-estar, agora com novos sabores.

Aproveite o Dia do Orgasmo para ver ótimas dicas e mudar a forma como você compreende o wellness sexual.

Às vezes é preciso entender por que você cansou da rotina para saber como mudar as coisas e se sentir melhor.

Destinos que se destacam por experiências holísticas e de autoconhecimento estão em alta e são ótimas dicas de viagem este ano.

Esse ano decidi ter uma vida mais saudável e ativa, pensando nisso, entrei para o hot yoga e te conto tudo sobre a prática.