A escova corporal pode parecer ter surgido do nada no nosso feed do Instagram dentre as gurus do wellness. Mas, por incrível que pareça, o item e a técnica da escovação seca são milenares e surgiram da Ayurveda, um sistema medicinal desenvolvido na Índia há mais de 5 mil anos. E que ainda hoje implementamos técnicas e práticas dessa ciência no nosso dia a dia. Mas quais são os benefícios que giram em torno dessa prática?
O ritual de fazer uma esfoliação seca na pele do corpo com a escova corporal tem diversos benefícios, tanto para a saúde da pele, como para o bem estar e o recomendado é inserir o ritual em suas manhas, para despertar o corpo e eliminar toxinas.
Depois de nos depararmos várias vezes com a escova corporal e vermos várias pessoas incluindo a prática na rotina, resolvemos desvendar tudo sobre as escovas corporais, quais seus benefícios, qual frequência deve ser usada e ainda batemos um papo com pessoas que já são super adeptas da técnica. Vem com a gente:
A técnica da esfoliação a seco com a escova corporal é muito mais potente do que uma simples esfoliação. A prática desobstrui os poros, estimula a circulação, elimina toxinas e varre todas as células mortas presentes na pele. Além de todos os benefícios para a saúde da cútis, esfregar a escova no corpo logo pela manhã proporciona um estímulo extra e mobiliza a energia do corpo. Os benefícios a longo prazo são uma pele mais macia e saudável, livre de toxinas e uma maior disposição desde a manhã até a noite.
A frequência recomendada para escovar a pele a seco é: para peles normais, 2x vezes na semana é o suficiente, enquanto para peles mais finas e sensíveis, 1x vez por semana ou a cada 15 dias já será mais do que o necessário. Comece pelos pés e vá subindo, terminando no colo e sempre fazendo movimentos circulares. Após a esfoliação completa, tome banho e hidrate profundamente todo o corpo.
A escova corporal da Holistix é 100% natural e vegana e a madeira da estrutura possui certificado FSC® de boa gestão ambiental. As cerdas são feitas de Agave, justamente para garantir todos os benefícios da profunda esfoliação.
