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Como montar o look perfeito para treinar corrida

foto: Alexei (Reprodução/Pinterest)

Se exercitar é muito bom! Quando nos movemos, nosso corpo produz endorfina e serotonina, hormônios ligados a sensação de bem-estar. Isso sem falar dos benefícios óbvios à saúde.

foto: @tomythings (Reprodução/Instagram)

Para te incentivar a correr, uma das práticas mais populares de esporte, criamos um mini guia de como montar o look perfeito para treinar com a Netshoes. Vem ver as dicss:

Foto: Devon Cowell (Reprodução/Pinterest)

Os shorts são essenciais para uma boa performance e vale investir em modelos soltinhos, com biker shorts embaixo.

foto: @reneeenoe (Reprodução/Instagram)

Todo look perfeito para treinar começa por um top com boa sustentação e conforto.

foto: Ashley Graham (Reprodução/Pinterest)

Se você gosta de peças mais sequinhas, o biker shorts é ideal!

foto: @lizfieser (Reprodução/Pinterest)

Uma jaqueta corta-vento é ótima para treinar no inverno.

foto: Inaê (Reprodução)

Para compor o look perfeito para treinar corrida e outros esportes, vale a pena investir em uma legging com tecido fresco e firme.

foto: Janea Brown (Reprodução/Instagram)

E claro que não pode faltar um tênis de corrida tecnológico e confortável.

foto: Clara (Reprodução)

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