9 vantagens da terapia online

por The Look Stealers

É impossível negar que nossa saúde mental foi intensamente impactada desde o início da quarentena. A alta frequência de notícias ruins e a incerteza do momento que estamos vivendo é um gatilho para muitas pessoas, o que resulta em uma segunda pandemia acontecendo simultaneamente, a das doenças psicológicas. E é aí que entra a terapia online.

Terapias e consultas online se tornaram uma realidade no mundo durante o COVID-19 e foi uma solução que encontramos para continuar nos cuidando e nos mantendo saudáveis durante a pandemia

Chamamos nossa parceira e psicóloga, Lauren Veronez para nos contar quais são as maiores vantagens da terapia online e como ela pode ajudar à todos durante esse período super delicado que estamos vivendo. Então se você ainda não deu uma chance para o novo formato, vem comigo:

It girls - Terapia online - Vantagens - Inverno - Street Style - https://stealthelook.com.br


1. Começando pelo óbvio

No atual cenário, fazer terapia online permite que você se mantenha cuidando do seu mundo interno sem a necessidade de se expor ao risco da covid-19 em visitas ao consultório.

2. Liberdade para escolher seu terapeuta

A terapia online permite que você não dependa mais de morar na mesma cidade que seu terapeuta ou que precise viajar para ser atendido em um determinado local.

3. Agenda flexível

Vários profissionais dividem suas salas de atendimento com colegas, o que pode ser um impeditivo para conseguir um horário no dia que você está mais livre por um choque de agendas.

It girls - Terapia online - Vantagens - Inverno - Street Style - https://stealthelook.com.br
4. Economia de tempo e dinheiro
 
Aqueles 30 minutos preciosos do deslocamento e o $$$ gasto em transporte ou estacionamento podem ser investidos em algo mais valioso para sua vida.
5. Garantia de neutralidade e “anonimato”
 
Quem mora em lugares menores ou é pessoa pública pode ter dificuldade em se abrir com um terapeuta local por diversos motivos, como estigmas sociais, laços com pessoas em comum, entre outros.

6. Comodidade e conforto

 Você pode fazer sua sessão sentado na sua poltrona favorita, pegando um sol no jardim ou até mesmo enrolado em uma cobertinha! 

It girls - Terapia online - Vantagens - Inverno - Street Style - https://stealthelook.com.br
7. Acessibilidade
 
A internet facilita o acesso ao atendimento psicológico para quem tem restrições de locomoção ou mobilidade reduzida.
8. Continuidade
 
Você não precisa parar a terapia se precisar fazer uma viagem, pois como uma boa conexão pode realizar sua sessão estando em qualquer lugar do planeta.
9. Sustentabilidade
 
Ao ser menos uma pessoa se locomovendo, você evita estresse com engarrafamentos, lugar para estacionar e até mesmo segurança. O que é ótimo para o planeta também.

STEAL THE LOOK ON instagram

Deixe um Comentário
Você também vai gostar