Como fazer a unha crescer mais rápido é uma dúvida frequente para quem gosta de mantê-las naturais e sempre bem feitas. Afinal, as unhas grandes são queridinhas de muita gente e nem todo mundo se adapta a extensões. Além disso, ter uma unha saudável e forte só traz benefícios, não é mesmo?
Por isso, reunimos algumas dicas que realmente funcionam e são simples de inserir na rotina semanal com as unhas, seja em casa ou na manicure. Vem ver:
dicas para fazer a unha crescer mais rápido
Primeiro de tudo é importante lembrar que não existe milagre ou crescimento mágico! O segredo é cuidar bem das unhas para que elas se fortaleçam e aí sim possam crescer saudáveis e sem quebrar. Para isso, alguns cuidados são importantes:
1. Hidrate as cutículas
Aplicar um óleo de cutículas ou hidratante específico é importante porque a hidratação mantém a matriz da unha, que é onde o crescimento acontece, saudável. O ressecamento da região pode fazer com que elas cresçam fracas e quebradiças.
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2. Use uma boa base fortalecedora
Investir em uma base com queratina, por exemplo, é benéfico porque ajuda a reforçar a estrutura da unha, o que a deixa mais forte e resistente à quebra.
3. Evite acetona
A acetona desidrata as unhas, porque tira a oleosidade natural da região. O resultado são lascas e descamações. Por isso, o ideal é optar por removedores sem acetona, de preferência com ingredientes hidratantes.
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4. Use luvas para lavar louça e usar produtos de limpeza
O detergente e outros produtos químicos corroem a camada protetora natural das unhas. Além disso, a umidade excessiva enfraquece a queratina, que é tão importante para a estrutura. Então, o ideal é sempre usar luvas de proteção.
5. Evite roer e cutucar as unhas
Esses hábitos agridem a matriz da unha, causando micro lesões que a deixa enfraquecida e impede o crescimento saudável.
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6. Mantenha uma rotina de cuidados
O segredo para ter unhas sempre saudáveis e que crescem mais rápido é a constância. O ideal é pelo menos uma vez por semana tirar um tempinho para lixar, hidratar e passar uma base fortalecedora.
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7. Tenha uma alimentação rica em vitaminas
Assim como tudo no nosso corpo, a alimentação também impacta no crescimento ou não das unhas. A proteína, o zinco, o ferro e a biotina, por exemplo, são nutrientes que ajudam a deixá-las mais saudáveis.
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