Já faz alguns anos que venho notando que meu botox vem durando menos. Quando apliquei a toxina botulínica para ajudar nas marcas de expressão pela primeira vez, em torno dos 28 anos, eu a aplicava uma vez a cada oito meses, o que diminuiu para seis e mais recentemente, aos três meses, já voltava a me incomodar novamente.
Mas, nos últimos meses, experimentei um aumento significativo na duração do meu botox após seguir uma recomendação valiosa das minhas médicas, Dra. Vivian Simões Pires e Dra. Rochele, da Clínica Dominique.
Ambas sugeriram a ingestão diária de colágeno em pó. Decidi testar e, para minha surpresa, funcionou!
![Mulher com cabelo solto e longo, vestindo camiseta branca casual e brincos de argola dourados. Look simples e natural, destacando uma maquiagem leve e minimalista, alinhada às tendências de moda clean e conforto.](https://static.stealthelook.com.br/wp-content/uploads/2024/07/colageno-suplementacao-manuela-bordasch-como-eu-fiz-para-o-meu-botox-durar-mais-tempo-20240702191443.jpg)
O botox é uma solução popular para atenuar rugas e linhas de expressão. No entanto, com o passar do tempo, percebi que a durabilidade do tratamento estava diminuindo. Foi quando minha médica apontou que a perda natural de colágeno, que ocorre com a idade, poderia ser um dos fatores. Minha médica sugeriu a introdução de colágeno em pó na minha rotina diária. Ela explicou que o colágeno é uma proteína essencial para a saúde da pele, ajudando a manter sua elasticidade e firmeza. A ingestão de colágeno em pó poderia, portanto, potencializar os efeitos do botox.
Decidi seguir a recomendação e comecei a tomar colágeno em pó diariamente.
O meu favorito é o sem sabor, que posso misturar com outros alimentos, como iogurte, que é como consumo na maioria dos dias. Após alguns meses, notei que os resultados do botox estavam durando consideravelmente mais. Em vez de precisar reaplicar o tratamento a cada três ou quatro meses, agora estou conseguindo manter os efeitos por até seis meses.
A durabilidade do tratamento dobrou, passando de aproximadamente três meses para seis meses. E além de prolongar os efeitos do botox, percebi uma melhora geral na aparência da minha pele, que se tornou mais firme e hidratada.
Essa experiência só reforça a importância de considerar a saúde da pele de forma holística, indo além de tratamentos estéticos, mas levando em consideração também a nutrição e suplementação.
Se você está buscando prolongar a durabilidade do seu botox, converse com seu médico sobre a possibilidade de incluir colágeno em pó na sua rotina. Assim como aconteceu comigo, essa pode ser a solução que você estava procurando para manter sua pele saudável e radiante por mais tempo.
Vale lembrar que essa pauta é uma visão pessoal e prática sobre como a suplementação com colágeno pode impactar positivamente os resultados do botox, baseada na minha própria experiência e orientação médica.