Quem me dera se um dia no spa fizesse parte da nossa rotina semanal, mas com a correria do dia a dia — e, sejamos sinceras, o fato dessa rotina não caber no nosso orçamento —, infelizmente esse mimo se torna inviável. A boa notícia é que dá para adotar vários hábitos e cuidados relaxantes e fazer um dia de spa em casa.
Afinal, nada melhor do que tirar algumas horas para se mimar e cuidar do corpo. Abaixo, nós te ensinamos como criar um spa em casa digno de hoteis de luxo. Vem ver:
primeiro passo: limpeza
O primeiro passo do seu spa em casa sempre precisa ser limpar a pele. No caso do rosto, para garantir que todo resquício de maquiagem e sujeira saia, recomendamos uma limpeza dupla. Primeiro, use um limpador à base de óleo, para remover até mesmo aquela máscara de cílios super resistente.
Já no corpo, será ao contrário, primeiro você irá utilizar um sabonete em barra ou liquido para garantir que toda sujeira saia.
Após enxaguar, é hora de limpar o rosto com um sabonete facial, pode ser em espuma, creme ou gel. Massageie bem para já retirar todo o óleo anterior. No corpo, utilize um limpador à base de óleo, ele irá garantir uma pele mais sedosa e perfumada.
segundo passo: óleos essenciais no banho
terceiro passo: esfoliante para tirar todo o acúmulo de sujeira
O esfoliante ajuda a a remover células mortas da pele e o excesso de oleosidade, garantindo que os ingredientes seguintes penetrem na pele e você consiga aproveitar o máximo das próximas etapas do seu spa em casa. Com a pele úmida, aplique o produto com as mãos, fazendo movimentos circulares para depois enxaguar.
esfoliante facial
esfoliante corporal
quarto passo: máscara facial
Agora é a hora de sentar e relaxar. Escolha uma máscara facial de acordo com as necessidades da sua pele, ela precisa de controle da oleosidade, está ressecada ou falta firmeza? Essas respostas irão te ajudar a escolher o produto ideal, garantindo um cuidado mais eficiente.
Por exemplo, se sua pele é oleosa e propensa a formação de cravos e acne, uma máscara de argila é a melhor opção, já que ela irá absorver o excesso de oleosidade e a desintoxicar a pele. Sente sua derme ressecada ou tem a pele geralmente seca? Procure uma máscara que reponha a hidratação, como as com ingredientes como ácido hialurônico e vitamina B5. Para suavizar linhas, o ideal são aquelas peptídeos e antioxidantes.
quinto passo: ligue o umidificador
Enquanto você espera a máscara agir, ligue um umidificador no ambiente em que você está. Com algumas gotinhas de óleo essencial, ele não só irá te ajudar a relaxar, como a umidade também ajuda a hidratar e amaciar a camada externa da pele.
finalize com hidratante e massagem
Após lavar a máscara, aplique um sérum que tenha a função de acalmar e suavizar a pele, como aqueles com ceramidas, ácido hialurônico ou esqualano. Após o sérum, use seu hidratante nutritivo favorito, aqui, o recomendado é usar aqueles mais potentes, em creme para uma hidratação poderosa.
Por fim, antes do seu skincare secar, faça uma massagem facial para diminuir o inchaço e estimular a circulação sanguinea. Você pode usar seus dedos, um rolo de jade uma uma gua sha. A ideia é ir com calma, fazendo movimentos leves para ter a sensação de relaxamento.
Após esses passos, temos certeza de que sua pele ficará mais cuidada e o spa em casa tornará um hábito constante.
