Eu sei, o título pode ter sido agressivo, mas a verdade é que a niacinamida é realmente um ativo transformador na rotina de skincare. Uma forma ativa da vitamina B3, ela oferece inúmeros benefícios para a pele: estimula a renovação celular, favorece a uniformização do tom da pele, previne o envelhecimento precoce e ajuda a controlar a oleosidade excessiva... ufa!
Mas com tantos benefícios, como usar a niacinamida na rotina de skincare? Abaixo, nós te ensinamos como adotar esse poderoso ingrediente presente em diversos produtos de cuidados com a pele e respondemos às principais dúvidas com relação ao seu uso. Vem ver:
para que a niacinamida é indicada?
Basicamente, a niacinamida é indicada para quem busca uma rotina de skincare super eficiente e deseja eliminar alguns sinais na pele. Ela é eficaz no controle da oleosidade, o que a torna ideal para as peles oleosas e propensas a acne. Além disso, o ativo também é conhecido por uniformizar o tom da pele, reduzindo manchas escuras e hiperpigmentação, e por prevenir o envelhecimento precoce, graças à sua capacidade de estimular a produção de colágeno e elastina. Com ação antioxidante, ela também protege a pele contra os danos causados pelos radicais livres e pelos raios UV, enquanto melhora a função da barreira cutânea, mantendo a hidratação e a saúde geral da pele.
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como posso usar a niacinamida no meu skincare?
Como falamos, o ativo pode ser usado das mais diversas formas, já que está presente em produtos como sabonetes faciais, séruns e hidratantes. A dica é encontrar o cosmético que melhor se encaixa na sua rotina de cuidados. Além disso, você pode combiná-lo com outros ativos para potencializar ainda mais os resultados do skincare, desde que consulte seu dermatologista e siga suas recomendações.
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posso usar a niacinamida todos os dias?
Sim, a niacinamida pode ser usada diariamente. No entanto, é ideal começar intercalando o uso para que a sua pele se acostume com o ativo. Além disso, siga sempre as recomendações do produto escolhido.
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posso usar a niacinamida durante o dia?
Sim, desde que você siga as recomendações do seu produto e aplique o protetor solar diariamente. Como o ativo tem ação antioxidante, ele ajuda a combater os radicais livres e vai potencializar a ação do protetor.
Por fim, vale lembrar que não existe mágica e que o uso da niacinamida — e de qualquer outro produto de skincare — exige constância e um acompanhamento profissional.
