Esse é o sinal para você fazer um dia de spa em casa

por Inaê Ribeiro

Quem me dera se um dia no spa fizesse parte da nossa rotina semanal, mas com a correria do dia a dia — e, sejamos sinceras, o fato dessa rotina não caber no nosso orçamento —, infelizmente esse mimo se torna inviável. A boa notícia é que dá para adotar vários hábitos e cuidados relaxantes e fazer um dia de spa em casa.

Afinal, nada melhor do que tirar algumas horas para se mimar e cuidar do corpo. Abaixo, nós te ensinamos como criar um spa em casa digno de hoteis de luxo. Vem ver:

Pessoa relaxando em banheira vitoriana, usando óculos de sol escuros e toalha como turbante. Atmosfera casual e moderna. Tendência de unir conforto com estilo glamouroso no autocuidado. spa em casa
Foto: @chey_maya (Reprodução/ Instagram)


primeiro passo: limpeza

O primeiro passo do seu spa em casa sempre precisa ser limpar a pele. No caso do rosto, para garantir que todo resquício de maquiagem e sujeira saia, recomendamos uma limpeza dupla. Primeiro, use um limpador à base de óleo, para remover até mesmo aquela máscara de cílios super resistente. 

Já no corpo, será ao contrário, primeiro você irá utilizar um sabonete em barra ou liquido para garantir que toda sujeira saia.

Após enxaguar, é hora de limpar o rosto com um sabonete facial, pode ser em espuma, creme ou gel. Massageie bem para já retirar todo o óleo anterior. No corpo, utilize um limpador à base de óleo, ele irá garantir uma pele mais sedosa e perfumada. 

Unhas dos pés decoradas com esmalte verde vibrante, tendência que destaca criatividade e ousadia na moda de beleza. Estilo moderno e autêntico, perfeito para quem adora inovar nos detalhes do look. spa em casa
Foto: Cierra Nia Wright (Reprodução/ Instagram)

segundo passo: óleos essenciais no banho

Adicionar algumas gotas de óleo essencial ao piso do banheiro durante o banho pode transformar o momento em um verdadeiro ritual de relaxamento. A água quente, em contato com o óleo, ajuda a liberar a fragrância no ambiente, promovendo uma sensação de bem-estar. Para um efeito calmante, óleos como lavanda ou eucalipto são ideais, enquanto aromas como hortelã-pimenta podem revigorar e energizar o início do seu dia. Lembre-se de aplicar o óleo em áreas que não fiquem escorregadias para evitar acidentes.
Biquíni verde oliva com detalhe de argola, estilo moderno e minimalista. Tendência em moda praia, valorizando cortes simples e acessórios sutis. Ideal para um look sofisticado e atual na praia. spa em casa
Foto: @vivianhoorn (Reprodução/ Instagram)

terceiro passo: esfoliante para tirar todo o acúmulo de sujeira

O esfoliante ajuda a a remover células mortas da pele e o excesso de oleosidade, garantindo que os ingredientes seguintes penetrem na pele e você consiga aproveitar o máximo das próximas etapas do seu spa em casa. Com a pele úmida, aplique o produto com as mãos, fazendo movimentos circulares para depois enxaguar. 

esfoliante facial

esfoliante corporal

Pessoa utilizando máscara facial de tratamento metálica, tendência de skincare moderna. O visual reflete cuidado pessoal e estética futurista, comum em rituais de beleza contemporâneos. Destaca-se pela simplicidade e sofisticação. spa em casa
Foto: @marieonee (Reprodução/ Instagram)

quarto passo: máscara facial

Agora é a hora de sentar e relaxar. Escolha uma máscara facial de acordo com as necessidades da sua pele, ela precisa de controle da oleosidade, está ressecada ou falta firmeza? Essas respostas irão te ajudar a escolher o produto ideal, garantindo um cuidado mais eficiente. 

Por exemplo, se sua pele é oleosa e propensa a formação de cravos e acne, uma máscara de argila é a melhor opção, já que ela irá absorver o excesso de oleosidade e a desintoxicar a pele. Sente sua derme ressecada ou tem a pele geralmente seca? Procure uma máscara que reponha a hidratação, como as com ingredientes como ácido hialurônico e vitamina B5. Para suavizar linhas, o ideal são aquelas peptídeos e antioxidantes.

Mulher de moletom preto usa máscara facial transparente, tendência popular de skincare. Cabelo preso em coque casual. A imagem reflete a moda do autocuidado e bem-estar. spa em casa
Foto: Kendall Jenner (Reprodução/ Instagram)

quinto passo: ligue o umidificador

Enquanto você espera a máscara agir, ligue um umidificador no ambiente em que você está. Com algumas gotinhas de óleo essencial, ele não só irá te ajudar a relaxar, como a umidade também ajuda a hidratar e amaciar a camada externa da pele.

Modelo em biquíni vibrante com top vermelho e calcinha rosa, exibindo tendência de moda verão. Imagem destaca cuidado com a pele ao aplicar loção hidratante. Estilo minimalista e cuidados pessoais estão em alta na temporada. spa em casa
Foto: Fenty Skin (Reprodução/ Instagram)

finalize com hidratante e massagem

Após lavar a máscara, aplique um sérum que tenha a função de acalmar e suavizar a pele, como aqueles com ceramidas, ácido hialurônico ou esqualano. Após o sérum, use seu hidratante nutritivo favorito, aqui, o recomendado é usar aqueles mais potentes, em creme para uma hidratação poderosa. 

Por fim, antes do seu skincare secar, faça uma massagem facial para diminuir o inchaço e estimular a circulação sanguinea. Você pode usar seus dedos, um rolo de jade uma uma gua sha. A ideia é ir com calma, fazendo movimentos leves para ter a sensação de relaxamento. 

Após esses passos, temos certeza de que sua pele ficará mais cuidada e o spa em casa tornará um hábito constante. 

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