Tudo o que você nem imaginava que uma fronha de seda podia fazer por você
Ok, por essa você não esperava, mas precisamos te dizer que o seu próximo produto desejo de "skincare" depois dessa pauta será uma fronha de seda. Se antes você nem pensava muito na hora de escolher a sua roupa de cama e seguia apenas o instinto estético, agora você terá todos os motivos para querer trocar a capa do seu travesseiro por um tecido mais luxuoso e cheio de vantagens.
E nem precisamos começar dizendo que a fronha de seda pode ser sua maior aliada para dormir melhor, já que ajuda a regular a temperatura do ambiente, mas ela vai muito além disso e te proporciona, literalmente, um sono de beleza. Você sabia que ela traz diversos benefícios, como o combate de rugas, acne e pode ser uma ótima ajuda na saúde capilar? Já em outros casos, dependendo do tecido, elas podes ser verdadeiras vilãs? Afinal, você percebeu a quantidade de horas seguidas que o seu rosto passa "colado" na fronha?
Se você está tentando entender como as fronhas de fio de seda naturais podem interferir no bem estar da sua pele e cabelo, continue esse post para saber tudo, vem com a gente:
Não, você não irá parar no tempo dormindo apenas sob uma fronha de seda, mas foi comprovado que elas podem te ajudar e previnir pequenas linhas e marcas de expressão por conta da sua superfície lisa e sedosa, que diferentemente de outros tecidos, não provoca fricção entre a sua pele e o travesseiro.
Justamente por conta da sua textura lisa, as fronhas de seda natural são uma das maiores aliadas para dormir tranquila sabendo que o seu cabelo acordará em perfeito estado no dia seguinte. Isso porque os fios deslizam sob a fronha de maneira que não provoca atrito e consequentemente não forma nós e frizz.
É importante começar dizendo que a fronha de seda não tem nenhuma fonte de nutrientes e apesar de conter aminoácidos, eles não são transferidos para a pele e cabelo. Porém, o tecido conserva os óleos naturais que produzimos durante a noite e ajuda na fixar os seus produtos de skincare, justamente por não absorver umidade.
Outro benéfico comprovado sobre a fronha de seda natural é que ela regula a temperatura e por ser um tecido "respirável", garante mais frescor e conforto para a sua noite de sono.
Você não vai trocar os seus produtos de pele por uma fronha de seda, mas sim, ela pode ser uma ótima ajuda para evitar a acne. E isso porque, como já citamos acima, o tecido natural não absorve a umidade da pele como o algodão, por exemplo. Mas, isso não garante que ela irá combater ou eliminar as suas espinhas, será apenas um ponto positivo para prevenir o surgimento delas.
Sabemos que um kit de roupa de cama de seda não é tão acessível quanto gostaríamos, e você não precisa quebrar o seu porquinho para ter uma fronha luxuosa em casa. Por isso, separamos algumas dicas que podem te ajudar a dormir melhor e garantir uma pele saudável independente do material da sua capa de travesseiro.
De nada vale uma fronha cheia de benefícios se as lavagens não estão em dia e isso serve para qualquer outro tecido. Foi comprovado que lavar semanalmente a sua roupa de cama ajuda sim no tratamento de acne. Afinal, já imaginou o quanto de resíduos podem ficar na sua fronha de algodão todos os dias? São cremes de skincare e óleos (naturais ou não) tocando o seu rosto todas as noites e isso pode causar sérios impactos no dia seguinte. Mesmo lavando o rosto antes de dormir e não aplicando nenhum produto na pele, é essencial manter as lavagens da fronha em dia. Para finalizar, um spray aromático é sempre bem vindo, principalmente se conter óleos essenciais na composição.
Já ouviu falar que os óleos essenciais são super indicados para quem procura uma boa noite de sono? E até mais do que isso, podem ajudar a controlar ansiedade, insônia, pesadelos e até a sua respiração. E o que a sua fronha tem a ver com isso? Seja ela de seda, linho ou algodão, de fato jogar algumas gotinhas - ou spray a base de óleos naturais -, na roupa de cama antes de dormir pode te trazer diversos benefícios e relaxamento tanto o físico quanto o mental.
Para te ajudar a vencer o distúrbio do sono, ainda mais nesses últimos tempos, o método terapêutico de aromoterapia pode ser uma solução natural e totalmente eficaz para essa missão. O tratamento que atinge o olfato e sistema emocional, se dá por conta dos aromas agradáveis que trazem sensações de relaxamento e bem estar para o corpo e consciência, criando um ambiente mais calmo e proporcionando uma reação mais positiva para o cérebro. Os óleos essenciais mais indicados para garantir a noite de sono perfeita, são de lavanda (combate a insônia, ajuda no sistema respiratório e diminui o strass), ylang-ylang (controla a ansiedade, tem efeito levemente sedativo que ajuda a dormir e diminui o estresse), entre outros como néroli, camomila e manjerona.
*Claro que como todos os tipos de tratamentos, sejam eles naturais ou não, é imprescindível consultar um profissional aromaterapeuta ou médico de sua confiança.
