Cabelo crespo: tipos, cuidados e técnicas de finalização

por Inaê Ribeiro

Quando se trata de cabelo crespo, vários questionamentos surgem: qual produto usar, como pentear, como hidratar? A verdade é que esse tipo de fio demanda sim alguns cuidados especiais, mas muitas ideias que temos sobre ele são mitos criados por falta de conhecimento — e até por preconceito.

O cabelo crespo tem a curvatura mais fechada do que os cabelos cacheados, o que o torna naturalmente mais ressecado, com mais frizz e um fator de encolhimento mais acentuado. Ele se enquadra nos subtipos 4A, 4B e 4C, sobre os quais falaremos mais abaixo.

Com certeza você já ouviu algo sobre o cabelo crespo que depois descobriu não ser verdade, né? Ainda há muito o que desmistificar por aqui — por isso, te convidamos a mergulhar nesse conteúdo e descobrir de uma vez por todas os mitos, verdades e os melhores cuidados para valorizar os seus fios crespos. Vem com a gente!

quais os tipos de cabelo crespo?

Dentro da classificação dos tipos de cabelo, o cabelo crespo se divide em três subtipos principais: 4A, 4B e 4C. A diferença entre eles está no grau de curvatura, na definição dos cachos e na espessura dos fios. Entender essas variações é essencial para cuidar melhor do seu tipo de fio e escolher os produtos certos para ele. Olha só:

Cabelo crespo tipo 4A - O cabelo crespo tipo 4A tem cachos bem definidos, com formato de “S” e um pouco mais abertos do que os outros tipos de crespo. Quando molhado, mantém a forma cacheada e costuma ser confundido com o cabelo cacheado tipo 3C, já que está na transição entre o cacheado e o crespo — mas é mais fechado que os cachos da curvatura 3.

Cabelo crespo tipo 4B - O cabelo tipo 4B apresenta cachos com formato de “Z” e uma curvatura mais fechada e compacta. Os cachos nem sempre são visíveis, e o fator encolhimento é bem mais evidente. Os fios costumam ser frágeis, finos e com maior necessidade de hidratação e nutrição.

Cabelo crespo tipo 4C - Já o cabelo tipo 4C tem a curvatura ainda mais intensa, com formato de “Z” desde a raiz. Os fios geralmente não formam cachos definidos, crescem mais para cima do que para baixo e são os mais secos entre todos os tipos de cabelo crespo — por isso, exigem um cuidado especial e hidratações frequentes.

Pessoa com cabelo crespo volumoso ao ar livre, vestindo jaqueta jeans e camiseta com borboleta estampada.
Foto: Lewa (Reprodução/Instagram)


por que o cabelo crespo é mais ressecado?

Por causa da curvatura dos fios, o óleo natural do couro cabeludo tem mais dificuldade de percorrer todo o comprimento. Isso faz com que o cabelo crespo seja naturalmente mais ressecado do que outros tipos de cabelo, exigindo mais atenção com a hidratação no dia a dia.

Pessoa com cabelo crespo segura um smartphone, vestindo uma roupa branca elegante, expressando confiança.
Foto: Ayeleshia (Reprodução/Instagram)

como cuidar do cabelo crespo?

Os cuidados com o cabelo crespo variam de acordo com o tipo de fio, mas alguns hábitos são essenciais para manter a saúde capilar. Hidratação regular, cronograma capilar, lavagem equilibrada e técnicas corretas de finalização fazem toda a diferença na definição e no brilho. A seguir, reunimos tudo o que você precisa saber para cuidar bem dos seus fios crespos — com dicas práticas, técnicas aprovadas por profissionais e soluções para diferentes situações, como cabelos tingidos, em transição ou com tranças.

Cabelo seco ou ressecado: como saber a diferença?

Antes de começar qualquer rotina de cuidados, é importante identificar se os fios estão apenas naturalmente secos — o que é comum no cabelo crespo — ou realmente ressecados.
O cabelo seco é resultado da curvatura dos fios, que impede a oleosidade natural de chegar às pontas. Já o cabelo ressecado sofreu algum tipo de agressão externa, como químicas, calor em excesso ou lavagem muito frequente.
Se os seus fios estão quebradiços, porosos e sem brilho, vale apostar em um cronograma capilar completo, com foco em hidratação, nutrição e reconstrução.

Como hidratar cabelo crespo?

1. Verifique a porosidade capilar: antes de iniciar a hidratação, avalie se seu cabelo tem porosidade alta, normal ou baixa. Isso influencia na capacidade dos fios de absorver e reter nutrientes. 

2. Baixa porosidade: use máscaras com ativos leves, duas vezes por semana.

3. Porosidade normal: alterne hidratação e nutrição regularmente.

4. Alta porosidade: aplique óleo antes do shampoo e foque em reconstruções para reter a umidade.

Cabelo crespo pode ser lavado todo dia?

Não. Por ser naturalmente mais ressecado, o cabelo crespo pode sofrer se for lavado com frequência. O shampoo remove a oleosidade do couro cabeludo — que já tem dificuldade de percorrer os fios — e isso deixa o cabelo ainda mais seco.

O ideal é lavar os fios de duas a três vezes por semana, usando técnicas como Low Poo ou No Poo, com produtos livres de petrolatos, silicones insolúveis e parafinas. Essas práticas ajudam a manter os fios hidratados e mais saudáveis por mais tempo.

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Como pentear cabelo crespo?

1. Nunca penteie o cabelo crespo seco.

2. Sempre desembarace os fios molhados, com bastante creme de pentear.

3. Use uma escova de cerdas firmes ou um pente de dentes largos. Leia nosso guia de como escolher o pente certo para seu tipo de cabelo.

4. Comece das pontas em direção à raiz.

5. Seja gentil: esse cuidado evita a quebra e garante mais definição.

6. Finalize como preferir, com fitagem ou texturização.

Como cuidar do cabelo crespo tingido

Colorir os fios é incrível, mas também exige cuidados extras. O cabelo crespo tingido tende a ficar mais sensível, com frizz e ressecado. Para manter a saúde dos fios tingidos:

• Use produtos específicos para cabelos coloridos, de preferência com base de óleos;
• Faça reconstrução a cada 15 dias e hidrate/nutra semanalmente;
• Se usar calor, não esqueça o protetor térmico — ele evita danos e conserva o brilho da cor.
• Inclua um acidificante capilar na sua rotina para selar as cutículas e garantir que a cor e a saúde dos fios se mantenham por mais tempo

Cuidados com cabelo crespo em tranças

As tranças são estilosas e práticas, mas também precisam de atenção. Durante o uso:

• Lave o couro cabeludo e o comprimento das tranças com shampoo suave;
• Use touca ou fronha de cetim à noite para preservar o penteado;
• Faça a manutenção no tempo certo — ficar muito tempo com tranças pode enfraquecer os fios e causar quebra.

Cabelo crespo na transição: como cuidar

Durante a transição capilar, seus fios precisam de carinho extra.

• Invista em umectações com óleos vegetais e produtos de nutrição;
• Evite deixar o cabelo preso com muita força por longos períodos;
• Lembre-se: essa fase pede paciência e constância — celebre cada nova curvatura que aparece

Cuidados essenciais para cabelo crespo

Independente da fase ou do tipo de fio, alguns cuidados nunca mudam:

• Desembarace com cuidado, das pontas para a raiz, com escova ou pente certos;
• Corte as pontas a cada seis meses, para remover partes ressecadas e estimular o crescimento saudável;
• Lave com água fria e aplique o shampoo apenas na raiz, massageando bem — isso ativa a oleosidade natural e protege os fios.

Pessoa com cabelo crespo volumoso e castanho claro, usando blusa preta com recorte, à luz do sol, fundo de folhagem verde.
Foto: Jennifer Josefina (Reprodução/Instagram)

por que o cabelo crespo parece demorar mais para crescer?

O crescimento do cabelo acontece na mesma média para todos os tipos: cerca de 1 a 1,3 centímetros por mês. Mas, no caso do cabelo crespo, o famoso fator encolhimento faz com que esse crescimento seja menos visível a olho nu. Por isso, muita gente tem a impressão de que o cabelo crespo cresce mais devagar — quando, na verdade, ele só parece menor por conta da curvatura dos fios.

como estimular o crescimento do cabelo crespo

Apesar da curvatura dos fios dar a impressão de que o cabelo crespo cresce mais devagar, existem sim maneiras de estimular esse crescimento capilar — e torná-lo mais visível e saudável. Comece pelo básico: manter uma alimentação equilibrada e rica em vitaminas como biotina, ferro e zinco pode fazer toda a diferença na saúde capilar.

Além disso, cortar as pontas regularmente ajuda a evitar que as pontas ressecadas impeçam o comprimento de ganhar força. Proteger os fios com óleos vegetais, leave-ins e finalizadores é essencial para manter a hidratação dentro da fibra capilar, reduzindo a quebra — uma das principais causas da sensação de “cabelo que não cresce”.

Ah! E se você curte tranças, elas podem ser aliadas incríveis. Quando bem cuidadas, funcionam como técnica de proteção capilar, protegendo os fios da exposição solar, poluição e manipulação excessiva, o que favorece um crescimento mais consistente.

Pessoa com cabelo crespo volumoso, vestindo blusa verde e brincos de argola.
Foto: Hannah Mussette (Reprodução/Instagram)

como finalizar o cabelo crespo

Finalizar o cabelo crespo de forma correta é essencial para garantir a definição, o volume controlado e a saúde dos fios. Existem diversas técnicas de finalização que podem ser adaptadas ao seu estilo e tipo de cabelo. Cada técnica oferece resultados únicos, desde cachos mais soltos até mais definidos, e pode ser combinada com o uso de produtos específicos para melhorar ainda mais o efeito.

Entre as opções mais populares para finalizar o cabelo crespo estão: fitagem, dedoliss, blowout e o uso de técnicas como o plopping e LOC (Líquido, Óleo e Creme). Cada uma dessas técnicas tem sua maneira de aplicar e seu efeito específico, e escolher a melhor depende do resultado desejado para seus fios.

Se você quer saber mais sobre como aplicar cada uma dessas técnicas e obter cachos bem definidos e volumosos, confira nosso guia completo de finalização para cabelo crespo e aprenda todos os detalhes!

Pessoa com cabelo crespo em ambiente externo, usando brincos de argola verde e colar delicado, iluminada pelo sol.
Foto: Yolande Macon (Reprodução/Instagram)

penteados para cabelos crespos

Se você sente que tá sempre usando o cabelo do mesmo jeito, apostar em penteados práticos e estilosos pode ser a solução — além de ajudar a proteger os fios no dia a dia.

Aqui estão algumas opções:

Afro puff: fácil, rápido e valoriza o volume natural. Basta prender o cabelo no alto com um elástico largo.
Coque com franja: Puxe o cabelo para o topo da cabeça e deixe a franja solta. Um visual prático e elegante.
Penteado lateral preso: uma lateral presa com grampo ou presilha já muda o visual sem esforço.
Moicano falso: separa o topo da cabeça em duas partes e prende com elásticos. Esse penteado moderno cria um estilo ousado.
Tranças: além de estilosas, ajudam a proteger os fios e facilitam a rotina. Modelos de tranças como as box braids e as tranças nagô são ótimos para variar o visual e cuidar do cabelo ao mesmo tempo.

E o mais importante: independente do estilo, evite prender com muita força e hidrate bem os fios antes.

Jovem com cabelo crespo volumoso, usando top verde, olhando diretamente para a câmera.
Foto: Océane (Reprodução/Instagram)

perguntas frequentes sobre cabelo crespo

O cabelo crespo pode ter diferentes texturas?
Sim! É super comum encontrar mais de um tipo de curvatura no mesmo cabelo, principalmente entre os cacheados e crespos. Isso acontece por causa da genética, e reconhecer essas variações ajuda a cuidar melhor de cada parte dos fios com os produtos certos.

Cabelo crespo exige mais cuidados?
Não. Com uma rotina de cuidados simples — como hidratação, nutrição, reconstrução e atenção ao pentear e lavar — o cabelo crespo pode ser prático, sim. O segredo está em conhecer o seu fio e usar produtos específicos para ele.

É melhor cortar o cabelo crespo seco?
Sim. Cortar o cabelo crespo seco é a melhor forma de respeitar sua curvatura natural. Como o cabelo encolhe quando molhado, só com ele seco o profissional consegue visualizar o real formato e comprimento dos fios.

Usar chapinha altera a curvatura do cabelo crespo?
Sim. O uso frequente de chapinha pode modificar a estrutura do fio. O calor em excesso causa a desnaturação da proteína capilar, o que leva à perda de definição. Para evitar danos, use sempre um bom protetor térmico.

Usar muito creme diminui o volume do cabelo crespo?
Não. Exagerar no creme de pentear pode deixar os fios pesados, oleosos e até causar acúmulo no couro cabeludo. Para controlar o volume com saúde, o ideal é manter os fios bem hidratados e ajustar a finalização ao seu estilo.

Cabelo crespo está na moda?
Cabelo crespo não é tendência — é identidade. O número de pessoas assumindo seus fios naturais cresceu nos últimos anos, mas isso vai muito além da moda: representa autoaceitação, liberdade e resistência a padrões estéticos impostos por décadas.

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