Comecei balé aos 28 anos e foi a melhor coisa que eu fiz

por Cibely Alves

Eu, Cibely, RH do Steal The Look, sempre tive o sonho de dançar, mas na infância tive alguns percalços e não tive a oportunidade. Dançava apenas com os passos que eu decorava ou imitava, assistindo musicais e apresentações de balé. Foi só há pouco, aos 28 anos, que tive a chance de me dedicar à prática e posso dizer que essa escolha foi uma das melhores coisas que eu já fiz por mim.

Talvez você esteja se perguntando "mas balé não é só para crianças? Ou para bailarinos profissionais?". Não, gente, o balé é uma dança como qualquer outra e pode ser aprendida depois de adulto também. Inclusive, aproveito para te contar que a prática tem despertado tanto o interesse de pessoas "mais velhas" que uma das maiores entidades do mundo, a Royal Academy of Dance, criou em 2017 o programa Silver Swan especialmente para ensinar homens e mulheres de 55 anos ou mais. 

E além de ser uma delícia dançar ao som de música clássica - pelo menos, eu gosto e foi um dos motivos que sempre me fez sonhar com isso -, o balé proporciona inúmeros benefícios para a saúde física. Você sabia, por exemplo, que ele pode melhorar a postura, a flexibilidade e o equilíbrio? Fora que é uma forma de se exercitar e trabalhar músculos importantes para o nosso corpo no dia a dia. 

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Foto: Cibely Alves (Reprodução/Instagram)


Não só para a saúde física, eu diria. A minha experiência pessoal com o balé vai além. Ele me tornou ainda mais disciplinada, trouxe consciência corporal e a cada semestre, a sensação de superação. Ah! E também a socialização, conheci mulheres incríveis que, assim como eu, estão realizando seus sonhos através do balé.

o balé faz parte da minha rotina, não me imagino sem a dança! Acho que eu nasci para isso, só demorei para de fato embarcar nessa aventura.

A única coisa, talvez, que me pega no balé é lidar com as expectativas criadas por mim mesma e toda a cobrança para a perfeição. A dança é muito conhecida por essa busca inalcançável e cruel pelo perfeito, e isso me atinge, não vou mentir para vocês. É difícil entender suas limitações e errar até acertar, a frustração muitas vezes é presente e impossível de esconder.

Mas isso não me desmotiva, sabe? Amo os batimentos acelerados antes de subir ao palco, repassar a coreografia e a contagem a todo tempo. Curiosidade e dica para você que também dança: lavar louça é uma ótima forma de lembrar o tempo da música, experimente em casa!

E preciso dizer que o balé me ajudou a superar um grande medo: o de plateia. Já me apresentei cinco vezes e gosto de guardar cada um dos meu figurinos de apresentação para um dia ter uma arara cheia deles, e lembrar da superação. 

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Foto: Cibely Alves (Reprodução/Instagram)

O meu veredicto final? Bom, faz dois anos que comecei porque queria realizar meu sonho de criança de viver esse universo bailarinístico. Desde então, venci meu medo de plateia, criei uma rotina mais saudável, exercitando meu corpo e minha mente, e o mais legal: fiz amizades maravilhosas e sinto que cresci pessoalmente.

Talvez agora, enquanto eu encerro esse texto, você esteja pensando em experimentar uma aula de balé adulto para iniciantes ou correr atrás de um sonho antigo, um esporte que você sempre quis fazer, mas nunca teve coragem, tempo ou disposição. E eu não poderia encerrar o meu relato aqui senão te incentivando a se escolher, a fazer algo por você. Acredite, vai mudar a sua vida, assim como mudou a minha.

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