A fibra é a nova proteína? O que há por trás da popularização do nutriente
Entenda por que o boom da fibra faz sentido — e quando é preciso cautela.
Posts Sobre ‘emagrecimento’
Como o emagrecimento rápido impacta seu rosto — e como evitar a flacidez
por Isabella Aredes
Perda de peso com medicamentos pode causar flacidez no rosto. Saiba como prevenir e tratar com bioestimuladores e ácido hialurônico.
O que é sarcopenia e por que ela está afetando cada vez mais os jovens?
A sarcopenia é a perda de massa muscular associada com o evelhecimento — mas ela está afetando cada vez mais os jovens.
O que é a Ozempic Face? Conversamos com uma especialista sobre o assunto
por Sofia Stipkovic
Desde que a febre do Ozempic tomou conta da internet aos consultórios, nós começamos a ver os seus efeitos e debatemos com uma dermatologista para saber mais.
O treino de 20 minutos favorito da Kourtney Kardashian
por Giulia Coronato
A rotina de exercícios de somente 20 minutos que Kourtney Kardashian faz todo dia.
Como minha mudança corporal afetou minha saúde mental
por Giulia Coronato
O impacto do meu emagrecimento na minha saúde mental.
