7 benefícios da boa postura que você não imaginava
por Giulia Coronato
Descubra 7 benefícios da boa postura que vão te fazer endireitar a coluna já.
Posts Sobre ‘ioga’
5 posturas de yoga que irão tonificar o abdômen
por Giulia Coronato
As posturas de yoga que vão te ajudar a definir o seu abdômen.
Yoga facial: o que é, como fazer e quais os benefícios
por Giulia Coronato
Tudo o que você precisa saber para começar a praticar o yoga facial.
