Como criei uma rotina saudável e focada no meu bem-estar
por Giulia Coronato
O passo a passo de como levar uma rotina saudável de forma descomplicada.
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Kettlebell: o novo exercício físico poderoso e transformador
por Giulia Coronato
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CMSLIM: Tudo o que você precisa saber sobre esse procedimento estético
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7 formas acessíveis para começar uma vida com hábitos saudáveis
Te mostramos quais são os hábitos saudáveis que valem a pena aderir!
Desmistificando o pole dance: o que é, quais os benefícios e como praticar
Tudo o que você precisa saber sobre o pole dance.
7 benefícios da boa postura que você não imaginava
por Giulia Coronato
Descubra 7 benefícios da boa postura que vão te fazer endireitar a coluna já.
4 looks estilosos e confortáveis para praticar exercícios físicos
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5 posturas de yoga que irão tonificar o abdômen
por Giulia Coronato
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Eu não consigo usar outra coisa que não seja roupa de academia
por Giulia Coronato
Eu vim para te provar que roupa de academia pode ser usada em qualquer lugar.
